dinsdag 26 april 2016

Spaanse preitaart met rijst en romescosaus – Spanish leek bake with rice and romesco sauce- torta de puerros con arroz y salsa de romesco(GF-SF)


Een verwarmend lentegerecht, dat is wat ik nodig heb, niks geen salades, smoothies of yoghurt met fruit, maar soep met veel gember erin, hartige stoofgerechten met bonen en linzen, het lijkt wel weer herfst.

Nou ja, ook dit weer waait wel weer over en gelukkig gaat de natuur gewoon haar gang: langzaam krijgen alle bomen en struiken hun eigen groene blaadjes, wat een verschillende kleuren groen zijn er nu te bekijken!
In mijn moestuin komen heel voorzichtig wat groene blaadjes op, van de rucola en de tere, een Turkse tuinkers.

Groen is de kleur van de lente, vandaag een groen gerecht, simpel en lekker.

Je hebt nodig:
3 el olijfolie
500 g prei
1 stengel bleekselderij
1 grote ui
1 blaadje laurier
paar takjes tijm
1 dl witte wijn
3 biologische eieren
3 dl melk, room of een plantaardige variant
50 g kaas
200g gekookte bruine rijst

Snijd de prei in ringen en was goed. Snijd ui en bleekselderij fijn.
Verwarm in een braadpan de olijfolie en bak ui, prei en bleekselderij met het laurierblad en de tijm ongeveer 8 minuten op lage temperatuur. Blus af met de witte wijn en laat, met deksel op de pan, nog een minuut of 8 zachtjes sudderen. Laat afkoelen.

Verwarm de oven voor op 180°C en vet een ovenschaal in met wat olijfolie.

Klop de eieren los en meng met de melk/room en de kaas, breng op smaak met wat zout en peper.

Als het preimengsel is afgekoeld meng je eieren en rijst er door en schep alles in de ovenschaal. Bak de torta in het midden van de oven, 30–35 minuten tot goudbruin en het stevig aanvoelt als je erop drukt met je vingers.

Afhankelijk van je ovenschaal kun je proberen de taart te storten. Ik heb het risico niet genomen.

Wel maakte ik er nog een  glutenvrije romescosaus erbij:


1 rode paprika
15 hele amandelen
6 hazelnoten
1 kleine teen knoflook
1 gepelde tomaat, uit blik
1 el sherry azijn
2-3 el olijfolie
1 mespunt Pimentón, gerookt paprikapoeder
peper en zout
handje fijngehakte peterselie

Blaker een rode paprika op de gasvlam of BBQ en laat hem afkoelen in een papieren zak voordat je de schil eraf wrijft en de pitjes verwijdert. Toast de amandelen en de hele hazelnoten. Laat even afkoelen.
Ik maak de romesco in een gladde Spaanse vijzel, maar je kunt natuurlijk ook alle ingrediënten in een keukenmachine tot een mooie gladde saus draaien.
Proef en breng eventueel op smaak.



You’ll need:
3 tbsp olive oil
500 g leeks
1 stalk of celery
1 big onion
1 bay leaf
A few thyme sprigs
1 dl white wine
3 organic eggs
3 dl milk, cream or a vegan variation
50 g cheese
200 g cooked brown rice

Chop and wash the leeks thoroughly, chop onion and celery fine.

In a heavy casserole heat the olive oil and softly fry onion, leeks and celery with the bay leaf and thyme for 8 minutes, while stirring occasionally. Season with some salt and pepper and deglaze with the white wine, put the lid on, heat low and let it simmer for another 8 minutes. Then let it cool a bit.

Pre heat the oven on 180°C and oil and ovenproof dish.

Mix eggs with the milk/cream and the cheese, season with a little salt and pepper.
When the leeks are cooled down enough, stir in the egg mixture and the rice. Bake the torta in the middle of the oven for 30-35 minutes, till golden brown or when you press with your fingertips it should feel quite firm.

Depending on the oven dish you used you can turn the torta on a plate. I didn’t take the risk. What I did do is make an easy glutenfree romesco sauce to go with it:


1 red bell pepper
15 whole almonds
6 hazelnuts
1 small clove of garlic
1 peeled tomato, from a tin
1 tbsp sherry vinegar
2-3 tbsp olive oil
pepper and salt
1 pinch of Pimentón, smoked paprika powder
1 handful of fresh parsley, chopped

Char the bell pepper on a gas flame or the BBQ and let it cool in a paper bag. then remove the skin and seeds. Toast the almonds and hazelnuts in a dry pan, let them cool.

I make my romesco in a smooth Spanish mortar and pestle but you can easily throw everything in a food processor and make a smooth sauce. Taste and adjust to your own taste.

donderdag 21 april 2016

Lentesoep met brandnetel, daslook en zoete aardappel – Spring soup with nettles, wild garlic and sweet potato (GF-DF-SF-V)



Gister plukte ik wat handenvol brandnetels en daslook op mijn tuin; het is lente, maar ondanks de zon is het nog verdomde koud zo met de wind uit het noorden en noord-westen.
Dat betekent voor mij dat ik mezelf goed warm houd om niet verkouden te worden, zoveel mogelijk probeer buiten te zijn en weer in beweging probeer te komen na de lange winter. Ik loop met vele lagen kleding aan, zodat ik kan uit- of aantrekken naar gelang de temperatuur, heb een muts op en een sjaal om, die alleen af gaan als ik uit de wind op een zonnig plekje ben en mijn handschoenen zitten nog standaard in mijn jaszakken, voor op de fiets.

Goed voor mezelf zorgen is het credo in deze overgangstijd van winter naar lente.

Vandaar weer een fijn soepje met jong, springlevend lentegroen en verwarmende gemberwortel en zoete aardappel om bij de aarde te blijven.

Als je niet aan daslook (allium ursinum) kunt komen, brandnetels staan echt overal, vervang dan met heel jonge prei of lente ui en eventueel wat extra knoflook.

Nog 1 ding: als je daslook plukt, zorg dan dat je voorzichtig wat mooie jonge blaadjes plukt en het bolletje heel in de grond laat. Zo zorg je ervoor dat je er volgend jaar weer van kunt genieten :-)


De soep:
1 ui, fijngehakt
2 dikke knoflooktenen, fijngesneden
1 flinke duim gember, geschild en fijngesneden
10 steeltjes peterselie, gewassen en fijngesneden
2 el witte basmati rijst
1 scheut witte wijn(optioneel)
1 ¼ l groentebouillon (blokje of vers)
2 kleine zoete aardappels, geschild en in grote brokken
4 grote handen vol brandneteltopjes
25 blaadjes daslook
peterselieblaadjes
peper en zout

Verwarm 4 el olijfolie in een pan met dikke bodem en fruit/zweet hierin heel zacht, ze mogen niet bruinen, ui, knoflook, gember en peterseliesteeltjes. Ongeveer 12 minuten, roer af en toe.

De laatste 5 minuten voeg je de rijst toe en laat zacht meebakken. Blus af met wat witte wijn of water, voeg de bouillon toe en breng aan de kook met de stukken zoete aardappel. Zodra de soep kookt, deksel erop en laat op zacht vuur 10 minuten koken, totdat de zoete aardappel gaar is.

Ondertussen heb je de brandnetels heel goed gewassen en alle harde deeltjes verwijderd, de daslook grofgehakt en de peterselie fijn.


Voeg alle groen toe aan de soep en laat nog 5 minuten mee verwarmen.
Proef en breng op smaak met lekker veel zwarte peper en misschien nog wat zout.

Serveer warm en als je het lekker vind een flinke kneep citroensap!



The soup:
1 onion, chopped fine
2 big cloves of garlic, chopped fine
1 thumb of fresh ginger, peeled and chopped fine
10 stalks of parsley, finely chopped
2 tbsp white basmati rice
1 gush of white wine (optional)
1 ¼ l/5 cups vegetable stock
2 small sweet potatoes, peeled and in rough chunks
4 cups of freshly picked nettle tops
25 freshly picked wild garlic leaves or ramps
parsley leaves
pepper and salt

Heat 4 tablespoons of olive oil in a casserole with a heavy bottom and sweat onion, garlic, ginger and parsley stalks very very soflty, Do Not Brown, for 12 minutes, stir occasionally.

The last 5 minutes you add the basmati rice and stir and let it fry together. Deglaze with the white wine or some water, add stock and sweet potato chunks and bring to the boil. When boiling, put the lid on and gas low and let it cook softly for 10 minutes  until the sweet potato is done.


In the meantime wash your nettles thoroughly and remove any hard bits, wash and chop the wild garlic roughly too and the parsley fine.

Add all greens and let it simmer for another 5 minutes.
Taste and add lots of black pepper and maybe some salt.


Serve warm and when you like it, with a squeeze of lemon juice!

maandag 18 april 2016

Salade met geroosterde peer, hazelnoot en feta - Salad with roasted pears, hazelnuts and feta (GF-SF)



Ik was even naar Noord-Spanje waar de lente al wat eerder begonnen en de temperatuur gelukkig ook al hoger was. 
Te midden van de uitlopende notenbomen, de bloeiende peren- en appelbomen en de volop geurende wilde tijm genoot ik van de eerste nachtegalen, de teruggekeerde bijeneters en andere vrolijke fluiters, maar vooral van de onmetelijke stilte en mijn lieve vrienden daar.




Thuisgekomen lagen er nog wat peren op de fruitschaal en met de versgeplukte wilde tijm maakte ik deze lekkere salade: zoet, zout, knapperig en fris en nog snel klaar ook.

Je hebt nodig per persoon:
1 peer per persoon
1 flinke handvol gemengde sla
1-2 el hazelnoten
30 g feta

Honing mosterd tijm dressing:
3 el extra vergine olijfolie
2 el lekkere azijn, zoals paardebloem
1 volle tl Dyon mosterd
1 volle tl honing
verse tijm blaadjes
versgemalen peper
zeezout

Doe alle ingrediënten in een leeg jam potje en schud, met het deksel erop, tot een mooie homogene dressing, zet apart.


Toast de hazelnoten in een droge pan en zet opzij. Hak ze grof als ze afgekoeld zijn.
Was en droog de sla.
Was de peer. Snijd aan beide zijden een dun plakje af, die gebruik je niet. Snijd de peer dan in 4 dikke plakken en vet ze licht in met wat olijfolie.
Verhit een grillpan en bak de plakken peer een paar minuten aan beide kanten tot ze een mooi bruin streeppatroon vertonen.

Verdeel sla over een flink bord, verdeel de warme plakken peer, gehakte hazelnoten en verkruimel de feta over de sla en besprenkel met wat dressing. Serveer meteen!




You’ll need per person:
1 pear
1 big handful of lettuce leaves
1-2 tbsp hazelnuts
30 g feta

Honey mustard thyme dressing:
3 tbsp extra virgin olive oil
2 tbsp nice vinegar, like dandelion
1 tsp Dyon mustard
1 tsp honey
fresh thyme leaves
freshly ground pepper
sea salt

Put all ingredients in an empty jam pot and, with the lid on, shake till it is emulsified, set apart.

Toast the hazelnuts in a dry pan and set aside till cooled. Then chop roughly.
Wash and dry the lettuce.
Wash the pear(s) and cut from both sides a thin slice, which we do not use.
Cut the pear in 4 big slices and thinly grease with olive oil. Heat a grilling pan and bake the slices for some minutes each side till you see a dark grilling pattern.


Divide the lettuce on a big plate, then the slices of warm pear, the toasted hazelnuts and crumble some feta over the plate. Add dressing to your taste, serve at once! 

woensdag 23 maart 2016

glutenvrije matzes - gluten free matzos (GF-SF-DF-V)



Ik las vorige week op de blog van de Glutenvrije Man een recept van glutenvrije matzes. 
Nu vier ik geen Pasen, want wat is dat nou helemaal verworden tot het zoveelste vreetfestijn met bergen chocolade, versgeslachte jonge geitjes en lammetjes en lunches en brunches, alsof het maar altijd gezellig moet zijn en niet op kan.

Ook heb ik niet zoveel op met de eeuwenoude wonderbaarlijke verhalen die de ronde doen over de figuur Jezus en zijn discipelen.

Een nieuwe lente, een fris begin, nieuwe creativiteit, wat in de winter heeft liggen sluimeren, dat vind ik wel iets om te vieren en ja, waarom niet met vrienden en familie met lekkere zelfgemaakte hapjes. Niks op tegen. Maar dat kan eigenlijk altijd of het liefst op zo’n eerste warme lentedag.


Deze matzes zijn ontstaan omdat ik niet alle ingrediënten die Gerry gebruikte, in huis had. Dus dank je wel Gerry voor de inspiratie!

Ze zijn gewoon super lekker, knapperig en met wat boter en jam erg lekker bij het ontbijt en als tussendoortje. Ook nog eens snel klaar en makkelijk te maken.



Je hebt nodig voor 4 matzes:
25 g amandelmeel
50 g teffmeel
40 g tapiocameel
1 el gemalen lijnzaad
2 g zeezout
62 ml handwarm water
1 el olijfolie

Verwarm de oven voor op 250°C met de bakplaat erin. Ja, heel heet!

Meng eerst de droge ingrediënten goed door elkaar, voeg water en olijfolie toe en roer door elkaar. Kneed dan snel tot het deeg vorm houdt.
Verdeel het deeg in 4 en rol per stuk uit.
Ik leg een stuk deeg op een vel bakpapier en hierop een vel huishoudfolie. Dan rol ik het zo dun mogelijk uit. Draai het deeg om, hand op huishoudfolie en pel het bakpapier eraf. Leg het deeg op een nieuw stuk bakpapier en maak zo 4 matzes. Ze passen er precies op. Prik dan met een vork zoveel mogelijk gaatjes in het deeg.
Leg het bakpapier op de hete bakplaat en bak de matzes 6-8 minuten tot de randjes lichtbruin kleuren. Haal ze eruit en leg voorzichtig op een rooster om af te koelen.
Klaar!

Vrolijke Lente ;-)




You’ll need for 4 matzos:
25 g almond flour
50 g teff flour
40 g tapioca flour
1 tbsp flax seeds, roughly pulsed
2 g sea salt
¼ cup or 62 ml hand warm water
1 tbsp olive oil

Pre heat the oven on 250°C or 482 °F with the baking tray inside!

Mix the dry ingredients well, then add water and oil. Mix with a spoon and then knead by hand quickly till the dough comes together.
Divide in 4.
Put 1 piece of dough on a sheet of baking paper and roll out with a piece of cling film on top. Very thinly, then transfer to a clean piece of baking paper, by putting your hand on the dough and cling film and turning it upside down. Peel off the baking paper. Repeat with the other 3 pieces of dough. Prick the matzes evenly with a fork and transfer to the baking tray in the hot oven.

Bake for 6-8 minutes till the edges brown slightly.
Let them cool on a rack; till they are crisp and delicious.



Happy spring time!


zaterdag 19 maart 2016

Glutenvrije ravioli van AH



Ik kwam er laatst achter dat AH verse glutenvrije pasta verkoopt en wel in 2 varianten, nl. tagliatelle en ravioli. De tagliatelle heb ik al geprobeerd en ik moet zeggen: smakelijk; wel wat dik en stug, maar iets langer koken dan al dente verhelpt dit probleem.

Je kunt de pasta invriezen, zodat je altijd wat pasta achter de hand hebt voor een snelle maaltijd. Ik vind, zoals bijna alle glutenvrije produkten, de prijs nogal hoog: 3,99 euro. Omdat AH vrij vaak alle pasta in de aanbieding heeft, wacht ik daarop en koop er dan meteen 2 en vries in wat ik niet meteen gebruik.

Vandaag at ik de ravioli. Ook deze moet wat langer koken, want de pasta is vrij stug. De smaak valt wat tegen, een beetje saai,ook omdat er in verhouding weinig vulling in zit. Volgende keer maak ik de ravioli met alleen wat bruine boter, salie en Parmezaan!

Ik maakte er een snel sausje bij van gepelde tomaat en courgette, want wat extra groente vind ik altijd wel zo prettig.


Saus:
1 el olijfolie
1 el roomboter
1 uitje of sjalot, fijngesneden
4 verse salie blaadjes, in dunne reepjes
1 teen knoflook, in dunne plakjes
1 kleine courgette, in de lengte gehalveerd en in dunne schijfjes
1 blikje gepelde tomaat, grofgehakt of 4 verse tomaten in de zomer J
1 handvol verse gehakte peterselie

Verwarm de olijfolie en de boter in een sauspan en fruit hierin de ui 4 minuten zacht met een snuf zout, voeg dan salie, knoflook en courgetteplakjes toe en fruit enkele minuten mee. Voeg dan de tomatenblokjes toe en laat 8 minuutjes zachtjes sudderen.
Breng op smaak met peper en zout en de verse peterselie.
Kook de ravioli zoals op de verpakking staat, giet af en schep meteen wat van de saus erover.
Schaaf wat parmezaan over het bord en dien meteen op.


Lekker als onderdeel van een lichte maaltijd met bijvoorbeeld een soep vooraf en een salade.


woensdag 9 maart 2016

Gevulde savooiekoolrolletjes – Savoy cabbage rolls (GF-SF)


Na een fantastische uitstap naar het zomerse, uiteindelijk dan, de eerste weken waren fris tot koud in het noorden, India, is het altijd weer wennen aan de temperatuur, het eten, het ritme van alledag, zelfs de mensen hier.

  

Waar ik altijd enorm van geniet na een reis naar India is dat het hier zo ontzettend schoon en rustig is.



De steden zijn daar zó overvol en er is altijd herrie, van de vroege ochtend tot de late avond, dat het een verademing (ook dat letterlijk, de luchtkwaliteit is vaak zeer slecht)is om weer op een fijne, rustige plek te wonen, waar je niet weg hoeft, waar je niet op straat hoeft te leven


waar het leven zo ontzettend goed geregeld is, waar je je terug kunt trekken als het je uitkomt, waar je in een ongelooflijke luxe leeft met schoon drinkwater, medische voorzieningen en veilig voedsel.( Ik kwam helaas ziek terug met een darmparasiet, waar ik nu nog van aan het herstellen ben met antibiotica)


We hebben gereisd vanaf Delhi, via Benares naar Kolkata en vandaar helemaal naar het zuiden afgezakt langs de oostkust naar Andra Pradesh en Tamil Nadu.
India is een fascinerend land, met geweldig innemende mensen, zoveel contrasten; te veel om op te noemen. Wat impressies:





Thuisgekomen is het even omschakelen om van zomers eten weer terug te moeten naar winterse kost. Dat gaat vrij snel, want mijn lichaam moet verwarmd worden.

Ik maakte deze winterse koolrolletjes met quinoa, maar je kunt op vele manieren kunt vullen, zoals met rijst of gierst als basis. Heel handig om restjes groente te verwerken.

Je hebt nodig:
1 mooie verse savooiekool, 12 bladeren
¾ cup quinoa of bruine rijst
1 handvol amandelen, geroosterd en grofgehakt
1 ui, fijngehakt
1 teen knoflook, fijngehakt
1 (winter)wortel, in kleine blokjes
1 prei, in smalle ringetjes
verse peterselie
peper, zout, paprikapoeder, tijm
100 g zachte geitenkaas
1 blikje linzen, uitgelekt
tomatensaus van 1 blikje gepelde tomaten

Zet een grote pan met water op met wat zout en kook hierin de koolbladeren met 3-4 tegelijk 4 minuten. Spoel ze af met koud water en laat uitlekken.
Kook de quinoa zoals je gewend bent en zet opzij.

Rooster en hak de amandelen en daarna alle groentes.

Verhit wat olijfolie in een braadpan en fruit hierin ui en knoflook zachtjes, voeg dan prei en wortel en fruit totaal een minuut of 8. Breng op smaak met peper, zout, tijm en paprikapoeder. 
Van het vuur af roer geitenkaas, quinoa, amandelen, linzen en peterselie erdoor en meng goed.

Zet de oven aan op 175°C.

Op de bodem van een flinke ovenschaal schep je wat tomatensaus. Dan maak je de koolrolletjes door op je werkblad steeds 1 koolblad te nemen en een flinke schep vulling in het midden. Vouw de zijkanten naar binnen en rol het blad op. Leg naast elkaar op de saus. Tot alle bladeren gevuld zijn.
Schep de rest van de saus eroverheen en wat olijfolie. Bak de koolrolletjes in het midden van de oven ongeveer 30 minuten.

Eet smakelijk!



You’ll need:
1 big fresh Savoy cabbage, 12 leaves
¾ cup quinoa or brown rice
1 handful of almonds, roasted and chopped roughly
1 onion, finely chopped
1 clove of garlic, finely chopped
1 (winter) carrot, finely diced
1 leek, in small rings
fresh parsley, chopped
pepper, salt, paprika powder, thyme
100 g soft goat’s cheese
1 small can of lentils, drained
Tomato sauce from 1 can of peeled tomatoes

Put a big pan with water on the stove and bring to the boil. Boil the cabbage leaves with 3-4 together for 4 minutes. Rinse with cold water and put aside.
Cook the quinoa as you always do and set aside too.

Toast and chop the almonds.
Wash and chop all vegetables.

Heat some olive oil in a casserole and fry the onions and garlic softly, add leek and carrot cubes and fry together for about 8 minutes till softened. Season with salt, pepper, paprika and thyme. From the heat stir in quinoa, almonds, goat’s cheese, lentils and parsley. Mix well.

Pre heat the oven on 175°C.

On the bottom of a ovenproof dish scoop half of the tomato sauce.
Then we make the cabbage rolls by putting 1 cabbage leaf on your workbench and scoop a big ladle of the filling in the middle. Fold the sides over the filling and roll the leaf up and put in the baking dish. Make all 12 and divide the rest of the sauce on top of it with an extra sprinkle of olive oil. Bake in the middle of the oven for about 30 minutes.

Enjoy!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...